Les lutins statisticiens de WordPress.com ont préparé le rapport annuel 2014 de ce blog. En voici un extrait : Un métro New-Yorkais contient 1.200 personnes. Ce blog a été visité 4 500 fois en 2014. S’il était un métro New-Yorkais, il faudrait faire 4 voyages pour les déplacer tous. Cliquez ici pour voir le rapport complet.

Et voilà, une année de plus qui se termine… Que la santé et la réussite vous accompagnent dans tous vos projets en 2015 ! Profitez des fêtes en famille, roulez bien ou skiez bien… De mon côté, je tiens à remercier mes partenaires ainsi que toutes les personnes qui ont permis l’aboutissement de mes projets cette année et c’est avec de grandes ambitions que j’entame 2015 ! Bonne fin d’année, A Bientôt Yvaral

Avez-vous bien révisé cet été ? C’est une rentrée assez spéciale que vous propose la chaine Montagne TV et les Moniteurs Cyclistes Français et ce n’est pas à vos crayons qu’il faut dire mais plutôt à vos vélos ! FREEWHEELS, c’est reparti ! Retrouvez en rubrique « Vidéo » les leçons de pilotage n°8 et 9 de l’émission FREEWHEELS avec tous les conseils techniques pour passer au mieux les virages en épingles et les virages relevés !

Petit souvenir de l’événement Spad Tribu dont je suis le parrain et qui s’est déroulé fin août en Ubaye. Un concept vraiment cool pour de bons moments en famille à vélo mais aussi plein d’autres activités sont proposées l’après midi ! Vivement la prochaine édition ! Merci à Stéphane KERVELLA pour le photoshooting.

Freewheels c’est l’émission diffusée sur la chaine MONTAGNE TV qui en partenariat avec les MCF, vous donne des conseils technique pour progresser en VTT. Cette semaine, c’est la leçon N°4 qui nous apprend à réaliser un cabrage. Vous ne savez pas faire, vous avez besoin de peaufiner votre geste ou vous êtes tout simplement curieux ? C’est dans la rubrique Vidéo que cela se passe avec en bonus, deux nouvelles parties des coulisses du tournage !

La chaine de télévision Montagne TV nous propose le 2ème épisode de la 2ème saison (déjà) de son émission Freewheels. Comme je l’expliquais dans un précédent article, en partenariat avec les Moniteurs Cyclistes Français, la chaine propose un thème par émission abordant des outils techniques permettant de progresser en VTT. C’est avec grand plaisir que j’ai collaboré à ce projet et lors de cet épisode, je travaille avec Djema mon élève, à la technique nécessaire au franchissement d’une « pump-track ». Comme son nom l’indique, cette courte piste à plat et constituée de bosses et virages relevés… Lire la Suite

Les MCF et Montagne TV ce sont associés dans le cadre de leur émission « Freewheels » pour créer pour la première fois des leçons de pilotage labélisées MCF, avec un aspect technique et pédagogique officiel. Les téléspectateurs vont apprendre les bases du VTT descente et de l’enduro comme le freinage, les virages et le cabrage. Mais aussi les techniques plus avancées comme les sauts, le wheeling et le bunny up. A chaque épisode un moniteur du MCF expliquera les manœuvres fondamentales pour arriver à maîtriser le pilotage en bike park et en forêt…. Lire la Suite